[Чудомоё]

Сегодня полгода как не курю.
Из-за этого немного отъелась, на пару кило, был вес гуляющий 58-60, сейчас стабильные 60 кг.
Зверский аппетит был всего ничего первые 2-3 недели. Сейчас питаюсь как и раньше 2-3 раза в день. Конфетки, сухофрукты и прочие заменители сигарет уже есть не тянет.
Желания курить нет. Всё хорошо, вроде отделалась малыми бедками брат когда бросил курить поправился на 20 кг.

Comments

[Осколок Эха]

Ты большая умница!! Так держать)))))))))))))))

[Чудомоё]

Осколок Эха спасибо) Так ты ж тоже умница, тоже бросила.

[Доната]

Молодец! И добавить нечего.

[Чудомоё]

Donata спасибо, я стараюсь

[*ЭхО*]

Молодец, это реально круто
А я вот подумала - и пока не хочу бросать курить. Курю я так же не много, как и раньше (пачку в неделю), больше для успокоения нервов и когда выпью, так что плохой привычкой назвать строго не могу.

[Чудомоё]

Спасибо *ЭхО*
Слушай, ну пачка в неделю, это да, не так уж много. Я в день 10 сигарет выкуривала, с пивом могла и больше.
А сколько лет у тебя так держится? Я просто в первые два года за день 2-3 сигареты выкуривала, а потом больше и больше.
А друг, например, курит уже лет 15 так странно, может выкурить пачку за день, а может по несколько дней вообще не курить и не напрягается.

[*ЭхО*]

Чудомоё ну в таком темпе, чтоб не соврать, года 1,5 точно(после беременности и кормления ребёнка). До это курила чаще, но если вдруг так случалось, что покурить возможности не было - особо не страдала. Например когда работала магазине - там особо было не отлучится - курила только по вечерам, сигарет 5 за вечер\ночь максимум.
Ну вот у меня раньше (в пору студенчества и вольных хлебов) так было как у твоего друга, точь в точь)))) Мне самой интересно почему так происходит))

[Чудомоё]

Мне самой интересно почему так происходит))

А я вот тоже не знаю) Кто-то без сигарет уже через полчаса в бешенстве, кто-то днями спокойно может не курить.
Я например без табака долго не могла, нервничала.
А бросила (как мне теперь все говорят) легко. Оказывается многие прям таки жуткие муки испытывают (хотя мне кажется - это самовнушение). И как вот меня понимать - без сигарет психоз, а бросила спокойно

[Осколок Эха]

Чудомоё

тоже умница, тоже бросила

Мне сложнее было, я тогда не вела дневник и некому было сказать, да ты крута!!! Ты не куришь))

[Акейро]

Ого! как время летит) Молодечик, Чудо, продолжай и дальше воздерживаться)

[Чудомоё]

да ты крута!!! Ты не куришь))

Осколок Эха зато я тебе сейчас говорю и не первый раз Молодец, бросила.
Акейро да вроде только - только, а уже полгода прошло)

продолжай и дальше воздерживаться)

а всё, больше курить не буду.
Даже если и закурю, все равно теперь знаю - бросить легко.

[*ЭхО*]

Чудомоё

И как вот меня понимать - без сигарет психоз, а бросила спокойно

потому что серьёзно подошла к вопросу, незаморачивалась на мелочах.
Вообще я тебе скажу, что мне курить не хочется, пока не задумываюсь об этом. Даже если кто-то курит рядом, а я увлечена мыслями или разговором - мне абсолютно параллельно.