Обвела ручкой восемь раз стакан. Каждый кружок пронумеровала. И на стол, на стол - перед носом!
В первом кружочке стакан с водой. Пью-наливаю-двигаю. запатентовать!!!
А просто нет больше никаких способов контролировать своё потребление воды.
Отлыниваю же стараюсь заменить воду - чаем, кофе и прочими вкусными и не полезными.
Что сказать?
Удобно. Теперь вижу глазами, какой по счету стакан воды пью.
Но ведь больше совершенно ничего не помещается в организм есть не охота, кофе-чаи-соки сразу отпали.
Всё время до сна уходит на 8 стаканов воды)))