Оливковое масло.

[NemnogoO6ovsem]

Все мы наслышаны о пользе оливкового масла. Оливковое масло снижает уровень холестерина, способствует профилактике диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения, останавливает воспалительные процессы, способствует заживлению ран, и даже предотвращает преждевременное старение организма. Оливковое масло полезно при заболеваниях пищеварительной системы и обладает желчегонным действием. Русские знахари утверждали, что оливковое масло вместе с соком лимона или грейпфрута не только разрежает застой желчи, но и изгоняет камни и песок. Доказано, что жирные кислоты в составе оливкового масла помогают человеку избавиться от чувства голода.

рецепты

Для прекрасного цвета лица: Делаем 1-2 раза в неделю вот такую оливковую маску. Чайную ложку голубой глины развести водой до состояния кашицы и добавить чайную ложку оливкового масла. Маску смываем через 15 минут теплой водой.
Средство от морщин: два раза в неделю смазывайте лицо смесью из оливкового масла и лимонного сока в равных долях.
Для жирной кожи лица: чайную ложку крахмала смешиваем с чайной ложкой оливкового масла, примешивают немного томатного сока, чтобы получилась густая кашица. Наносим маску на лицо по кожным линиям и оставляют на 15 минут. Смывают маску теплой водой, затем умываются холодной. Такая маска обезжиривает кожу лица, смягчает её и разглаживает морщинки.
Для раздраженной кожи: чайную ложку тертого огурца смешиваем с четвертинкой спелого банана, разминаем и добавляем чайную ложку оливкового масла. Наносим на кожу на 30 минут и смываем теплой водой. Такая процедура успокаивает кожу.
Для сухой кожи: 5-6 зерен белой фасоли отвариваем, разминаем с чайной ложкой оливкового масла и чайной ложкой лимонного сока. Наносим на лицо на 20 минут, смываем теплой водой. Эта маска отбеливает лицо и питает кожу.
Ухаживаем за руками: периодически втираем в кожу рук смесь оливкового масла и крупной соли. Смываем теплой водой.
Если хотя бы раз в неделю по пол часа держать кисти рук в разогретом оливковом масле, то вы полностью избавитесь от сухости кожи.
Уход за телом: принимаем ванны с добавлением смеси из 50 мл. молока и 50 мл. оливкового масла. Если регулярно принимать такие ванны, кожа станет мягкой, шелковистой.
Уход за ногтями: Для укрепления ногтей рекомендуется перед сном держать руки в ванночке со смесью лимонного сока и теплого оливкового масла. Еще большего эффекта можно достичь, надевая после этой процедуры на ночь рукавички из мягкой ткани, чтобы руки хорошо пропитались маслом за ночь. Хрупкие и ломкие ногти полезно подержать 10 минут в теплом оливковом масле, а затем обработать йодированным спиртом.
Уход за волосами: Смешайте полчашки меда и четверть чашки теплого оливкового масла (если у вас жирные или нормальные волосы ограничиваемся двумя столовыми ложками масла). Наносим смесь на волосы, утепляем шапочкой или полотенцем и держим компресс пол часа. Промываем волосы шампунем - ополаскиваем. Если меда нет, можно сделать маску из одного только оливкового масла, такая маска поможет избавиться от сухости и ломкости волос.
Для лечения секущихся кончиков волос: оливковым маслом можно лечить исключительно секущиеся кончики волос, не трогая корни. Для этого необходимо нагреть, не доводя до кипения, смесь из 2 ст. ложек оливкового масла, 1 ст. ложки уксуса и одного яйца. Наносится эта смесь на кончики волос на пол часа.
При выпадении волос: за полчаса до мытья головы втирать оливковое масло и легко массировать кожу головы (особенно проблемные места).
Блестящие волосы: возьмите 1 яичный желток, 2 ст. ложки лимонного сока, 1 ст. ложку оливкового масла и 6 литров пива. Все это хорошенько взбейте. Полученной смесью вымойте волосы.
Если волосы сухие и ломкие используйте смесь: 70 г. оливкового масла, 150 г. рома и 5 г. лавандовой эссенции. Втираем смесь в кожу головы и оставляем на ночь. Утром смойте теплой водой.
Загар плюс защита кожи: 3 ст. ложки оливкового масла, 1 ст. ложка лимонного сока тщательно перемешиваем, наносим на кожу и хорошо втираем.
Худеем: 1 ч. ложка чесночного сока, 2 ст. ложки оливкового масла на стакан тёплой кипячёной воды. Смесь советуют пить утром и на ночь. Аппетит уменьшится, а энергии прибавится.
Лечение насморка: на 100 г. оливкового (можно заменить подсолнечным) масла 1 ст. ложку с верхом измельченного багульника, настаиваем 21 день в темном месте, ежедневно взбалтывая. Смесь процедить, отжать. Закапывать в первый раз по 2—3 капли в каждую ноздрю. Потом по 1 капле 3—4 раза в день. Закапывать не более недели.
Для расслабления мышц: Чтобы устранить мышечную усталость спины, груди, ног, нужно натирать тело следующим составом: оливковое масло, цветки ромашки, два зубчика чеснока и водка настаиваются 9 дней и хранятся во флаконе. Перед каждым применением флакон необходимо встряхивать, а после нанесения смеси сразу приступать к массажу.
Отдых ножкам: Если вас мучает ощущение усталости в ногах после тяжелого дня, попробуйте подержать ступни в горячей ванночке, а потом натереть их смесью из оливкового масла и лимонного сока в пропорции 1:1.
Смешайте столовую ложку оливкового масла с 5-6 каплями лавандовой эссенции и перед сном помассируйте этой смесью ноги.
Здоровые десны: Самый простой рецепт. Обмакните палец в оливковое масло и массируйте им десны.
От запаха во рту: 2 ст. ложки оливкового масла перемешать с 0,5 ч. ложки морской соли этой смесью полоскать рот.
От ревматизма: Смешайте оливковое масло с порошком из толченых лавровых листьев. Полученную смесь приложить к больному месту и утеплить.
От кашля:100 г. оливкового масла, три ст. ложки меда, два яичных желтка хорошо перемешать и принимать по 2 чайные ложки утром и вечером.
Для лечения ран: нагреваем до кипения 2 части оливкового масла и 1 часть чистого пчелиного воска. Полученную смесь остудить и нанести на марлевую повязку, ранку промыть и наложить повязку на поврежденную поверхность.
От изжоги: принимать за пол час до еды одну столовую ложку оливкового масла.