Масла для крема.

Масло в крем подбирают в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта.

Питает: абрикоса, ванили, кокоса, кунжута, миндаля, персика, жожоба

Увлажняет: абрикоса, ванили, кокоса, кунжута, миндаля, персика, авокадо, вин косточек

Для жирной кожи: абрикосовое, жожоба, виноградных косточек, персиковое, лесного ореха, кокосовое, арбузное, кунжутное, кукуй, миндальное, кукурузное, черного тмина, расторопши, зверобоя, семян клубники и репейное масла; эфирные масла «бергамот», «грейпфрут», «имбирь» и «розмарин».
Для сухой кожи: абрикосовое, авокадо, жожоба, ши, виноградных косточек, оливковое, грецкого ореха, шиповника, персиковое, макадамии, кокосовое, арбузное, кунжутное, кукуй, миндальное, розы москеты, кофе зеленого, кукурузное, облепиховое, моркови (корень), расторопши, ежевичное, семян клубники, семян клюквы и семян черники масла; Эфирные масла «апельсин», «герань», «жасмин», «ладан», «розовое дерево» и «ромашка марокканская».

далее

Для комбинированной кожи: абрикосовое, жожоба, виноградных косточек, персиковое, кокосовое, арбузное, кунжутное, кукуй, кукурузное, расторопши и семян клубники масла.

Для нормальной кожи: абрикосовое, жожоба, виноградных косточек, персиковое, кокосовое, арбузное, кунжутное, кукуй, кукурузное, расторопши и семян клубники масла

При прыщах, угрях: жожоба, виноградных косточек, розы москеты, облепиховое, черного тмина, зверобоя, лимонное и репейное масла; эфирные масла «бергамот», «гвоздика», «герань», «ель», «иссоп», «каяпут», «кедр», «лаванда» «левзея», «ромашка марокканская», «сандал», «фенхель», «чайное дерево» и «эвкалипт».

Подходит для век: авокадо, шиповник, ореха лесного, кокосовое, арбузное, кукуй, миндальное, кофе зеленого и семян клюквы масла; эфирные масла «роза» и «сандал».

Можно применять детям: абрикосовое, персиковое, жожоба, кунжутное, кукуй, миндальное, календулы и семян клюквы масла.

Разглаживает морщины: жожоба, ши, виноградных косточек, шиповника, персиковое, миндальное, розы москеты, кофе черного, кофе зеленого, аргана, облепиховое, пальмовое, ежевичное и семян черники масла; эфирные масла «жасмин», «роза», «сандал», «сосна», «фенхель».

Предотвращает появление морщин: абрикосовое, оливковое, шиповника, зародышей пшеницы, кунжутное, розы москеты, аргана, семян клубники и семян малины масла.

Можно применять в чистом виде: абрикосовое, авокадо, персиковое, арбузное, розы москеты, расторопши и семян малины масла.

Придает упругость дряблой коже: абрикосовое, жожоба, виноградных косточек, персиковое, миндальное, кофе черного, кофе зеленого и черного тмина масла; эфирные масла «анис», «апельсин», «вербена», «ветивер», «кедр», «ладан», «роза», «розовое дерево», «сандал» и «фенхель».

Подходит для волос: авокадо, жожоба, оливковое, зародышей пшеницы, макадамии, кокосовое, арбузное, кунжутное, миндальное, кукуй, горчичное, кофе зеленого, кукурузное, аргана, репейное, черного тмина, расторопши, зверобоя и семян черники масла. Эфирные масла «апельсин», «базилик», «бэй», «грейпфрут», «ель», «иланг-иланг», «каяпут», «кедр», «кипарис», «корица», «лаванда», «ладан», «розмарин», «ромашка марокканская» (слегка осветляет волосы), «сандал», «сосна», «чабрец», «чайное дерево», «шалфей» и «эвкалипт».

Для загара: жожоба, кокосовое, бурити и зверобоя масла. Эфирные масла «вербена», «иланг-иланг», «левзея», «розмарин» и «чабрец» (не на кожу!).

После загара: какао, грецкого ореха, лесного ореха, кокосовое, арбузное, бурити, кукуй и облепиховое масла; эфирное масло «иланг-иланг».

Для ногтей: оливковое, кунжутное, миндальное, аргана, расторопши, лимонное и репейное масла; эфирное масло «иланг-иланг».

При целлюлите: кофе черного, кофе зеленого, апельсиновое и мандариновое масла; эфирные масла «апельсин», «герань», «грейпфрут», «кипарис», «розмарин», «туя», «фенхель».

Рекомендации по маслам:

Ночные масла - бораго, бурити, облепиха, черная смородина, примула вечерняя, эти масла содержат кислоты, которые при воздействии солнечного света окисляются.

Из мацератов не рекомендуются на день зверобой и морковь, т.к. они могут усиливать восприимчивость кожи к УФ-излучению. Таким же действием обладает масло грецкого ореха, поэтому летом его использовать можно только если вы хотите загореть, загар, кстати, получается более ровный и красивый.

Также рекомендую использовать на ночь все ягодные масла, т.к. они являются мощными восстановителями, а наша кожа обновляется и восстанавливается именно ночью. На день используйте масла в зависимости от времени года, климатической зоны и погодных условий.

Сейчас наша атмосфера очень загрязнена различными токсичными выбросами, поэтому обязательно включайте в состав ваших средств масла, обладающие антиоксидантным и защитным действием, это рисовые отруби, зародыши пшеницы, сасанква, жожоба, минадль, авокадо, маковое, маракуйя (образует на коже защитную пленочку, которая позволяет коже дышать, но при этом не дает влаге испаряться), розы москеты, конопля. Эти масла можно использовать как в дневных смесях, так и в ночных, зимой и летом (все они дают защиту от УФ).

Летом в сильную жару концентрация масел должна быть не более 5%, т.к. масляная пленочка на лице будет способствовать перегреву, закупорке пор и как следствие - воспалительным процессам. Поэтому если у вас жирная кожа, а столбик термометра перевалил за 30 градусов со знаком "плюс" от масел лучше или совсем отказаться, или вводить не более 2-5%.

Далее привожу масла, обладающие солнцезащитным действием: рисовые отруби, карите, конопля, сасанква, маракуйя, кокос, кунжут (содержит сезамол), лимнантес альба (содержит санскрин), масло персиковых косточек, кукуи. Из животных масел сильным солнцезащитным действием обладают норковое и эму.

Рекомендации по маслам для летних кремов
Кожа летом нуждается больше в антиоксидантах.
Полезно использовать масла, содержащие сквален, т.к. он легче усваивается и считается что не забивает поры.
Нежелательно применять масла с высоким содержанием стеариновой кислоты, особенно если кожа жирная,
можно масло вишневых косточек (витамин Е в высокой концентрации),
авокадо (ненасыщенные ЖК, витамины А и Е),
кунжут (сезамол),
лимнантес альба (санскрин),
сасанква (НЖК, поилфенолы),
мак (витамин Е),
малиновые косточки (сильный антиоксидант, высокая концентрация витамина Е).
Можно и комплекс орхидеи использовать, хорошо на кожу действует, снимает воспаления плюс профилактика грибковых инфекций.

Важную роль в креме играет процентное соотношение масла:

крем питательный

-для сухой кожи 50%
-для нормальной 20%
-для жирной 20%

крем увлажняющий

-для сухой кожи 35%
-для нормальной 15%
-для жирной 5%

для глаз

-от 5 до 20%

крем-гель

-... до 30%

Рассмотрим подробней некоторые виды масел и их влияние на кожу.

Миндальное масло очень богато витаминами (E, A, F, витамины группы B). Благодаря высокому содержанию витамина Е - замедлит процесс старения при длительном применении, т.к. хорошо защищает от ультрафиолетового излучения. Витамин А, содержащийся в миндальном масле способствует хорошему увлажнению кожи, а благодаря витамину F налаживается работа сальных желез, сужаются поры. Средства для лица содержащие это масло заметно улучшат цвет кожи, сделают ее эластичной и молодой, так как способно разгладить мелкие морщинки.

Оливковое масло богато не только витаминами, но и полезными аминокислотами, которые просто необходимы для кожи как строительный материал ее клеток. Масло содержит линолевую кислоту, которая способствует выведению шлаков из организма, холестерина. Обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами, является прекрасным средством от морщин, придаст силу и упругость вашей коже, волосам, ногтям.

Масло розы москеты не только омолаживает кожу, но и обесцвечивает пигментные пятна, заметно уменьшает растяжки, помогает в борьбе с экземой, дерматитами, псориазом, ломкостью ногтей. Это легкое масло, так как хорошо впитывается в кожу, увлажняет ее. Масло рекомендуется для сухой и увядшей кожей. может использоваться до 100%

Масло грецкого ореха очень ценное, так как является противоопухолевым профилактическим средством, повысит устойчивость кожи к радиационным излучениям, прекрасно заживляет раны, обладает антисептическими свойствами. Поможет восстановить естественный баланс витаминов и питательных веществ. Может применяться как в чистом виде, так и в смеси с другими маслами.

Соевое масло имеет богатый аминокислотный состав, причем среди всех масел его усваиваемость организмом человека самая большая - 98%. Это масло омолаживает, предотвращает образование раковых клеток ( так как содержит более 50% линолевой кислоты, восстановит эпидермальный барьер и влагоудерживающую способность кожи, способствует регенерации тканей.

Масло семян черной смородины. Всем известны незаменимые и ценные качества черной смородины - восстанавливать гемоглобин в крови, улучшать обмен веществ и многие другие. Масло семян черной смородины является не менее полезным для кожи: восстанавливает сухую, шелушащуюся, раздраженную кожу, помогает в борьбе с кожными заболеваниями и препятствует их появлению.

Масло абрикосовых косточек - очень питательное, богатое витаминами и полезными кислотами, хорошо впитывается рекомендуется даже для ухода за чувствительной кожей младенца. Делает кожу гладкой, красивой и здоровой, залечивает ранки и воспаления. Рекомендуют в средствах для чувствительной кожи. Применяется как в чистом виде, так и в смеси с другими растительными маслами - миндальным, авокадо, жожоба, маслом зародышей пшеницы.

Норковый жир по составу очень похож на ткани человека, содержит триглицериды пальмито-олеиновой кислоты, стимулирующие липидный обмен в коже, чего не делают другие масла. Это масло прекрасно впитывается, увлажняет кожу, смягчает, борется с морщинами, снимет зуд,жжение после укусов насекомых , защищает от воздействия внешней среды, хорошо защитит коду от низкой температуры, поэтому его хорошо использовать в зимних кремах. Кроме того норковое масло хорошо эмульгируется. В кремы вводят до 10% норкового масла.

Масло бораго восстанавливает нарушенный кожный покров, особенно от аллергии, дерматита, воспалений и раздражений, защитит от вредного воздействия внешней среды, придаст коже влагоудерживающую способность, повысит эластичность кожи и ее защитные свойства. Использовать до 10% в кремах.

Масло зародышей пшеницы прекрасное антиоксидантное средство, замедляет старение клеток, устранит воспаления на коже, поможет избавится от угревой сыпи, улучшит обмен веществ и выведет вредные вещества из организма. Содержит колоссальное количество витаминов так необходимых нашей коже. Помогает в борьбе с целлюлитом, повышает упругость кожи. Поможет в борьбе с растяжками и трещинами на коже рук, губ, справится даже с трещинами на пятках.

Масло белой горчицы содержит похожие по составу на Омега-3 кислоты, которые содержаться в рыбьем жире, повысит эластичность, прочность и проницаемость капилляров и сосудов, окажет сосудорасширяющее действие, обеспечит нормальную функцию эпителия, борется с угревой сыпью, препятствует старению, снимет мышечное напряжение., уничтожит грибки, залечит раны и ожоги. В креме используют до 15% в соединении с другими маслами.

Масло макадамии - прекрасно впитывается, устраняет шелушение, придает коже мягкость, эластичность. Хорошо ухаживает за коже в зимний период. Используют до 10%.

Масло миндальное - смягчит, осветлит, сделает более упругой и эластичной кожу лица и тела. Устранит жжение, зуд, покраснение чувствительной сухой кожи. Теплые масляные миндальные маски для рук обеспечат регенерирующее, ранозаживляющее действие. Масло благоприятно воздействует на сухую, увядающую кожу, возвращая ей свежесть и красоту, сделает кожу более ровной, прозрачной и эластичной.. Используют до 50% в кремах или как базовое.

Масло авокадо прекрасное средство для сухой, обезвоженной кожи. Его используют при солнечных ожогах и экземах. Повышает эластичность кожи, увлажняет сухую увядающую кожу, особенно кожу вокруг глаз. Используют до 10%.

Касторовое масло не образует плёнку, не высыхает и при этом прекрасно впитывается и легко наносится, борется с мелкими морщинками. Прекрасно подойдет для ухода за нежной кожей век. Касторовое масло – поможет справится с бородавками, шрамами и кожными наростами. Оно хорошо убирает пигментные пятна и отбеливает кожу. Масло не только улучшает внешний вид кожи, питая и смягчая её, но и способствует росту волос и избавляет от перхоти.

Масло примулы вечерней - увлажнит кожу и предохранит от окислительного разрушения, сдержит активность сальных желез, что снизит шанс появления угревой сыпи, облегчит боль при воспалительных процессах. Вещества содержащиеся в масле примулы контролируют жидкостный обмен, свертывание крови и выработку гормонов. Используют до 10%.

источник

@темы: красота и здоровье

---

«Помните времени мало. Не тратьте его, чтобы жить чьей-то чужой жизнью. Не слушайте никого. Шум чужих мнений не должен заглушать ваш внутренний голос. Слушайте только свое Сердце и интуицию. Они откуда-то точно знают, кем вам быть и что делать.
А все остальное - не важно, просто не важно...»
Стив Джобс

@темы: мудрости

---

Чудесный декор тыковок Красота и всё тут.

далее

The Sassy Gourd

@темы: рукоделие

---

Покупаю сливочное масло у одной продавщицы и недавно она спрашивает - Вы у меня часто берёте много масла, на что?
Вытапливаю.
Она – Ну надо же, а что вы раньше не сказали! Я тоже вытапливаю и у меня на это есть неровные куски, которые трудно реализовать.
Хотите, я вам буду продавать готовое топлёное или дешевле неликвидные сколы?
Конечно хочу
Мне же не на банкет стол накрывать, ровное-не ровное, какая разница.
Вот век учись…
Так что...
Если покупаете много масла у частников и хотите экономично - на выпечку, или для вытапливания, надо спрашивать неровные куски, сколы, края.
Оно такое же по качеству, как и на прилавке, но дешевле.
Теперь она мне прям из холодильника эти большие айсберги выдаёт.
думаю не только у нас в стране так

---

Конец месяца и у меня как всегда срочное выкачивание остатков трафика.
Собираю по кусочкам лекции Лакшми Нараяна Даса (Леонид Тугутов).
Как же здорово он ведёт семинары, столько интересного. Люблю его слушать.

тут
и немного тут
а тут вроде обещают полное собрание лекций

@темы: ссылки

---

)))

Вот бывает в жизни фиаско: вроде бы все наладилось, на работу устроилась, машину купила, а тебе - бац... и восемьдесят!..

Все претензии в мой адрес запишите на листочек - сделайте самолётик...
И летите на фиг! Счастливого полёта Вам и Вашим пассажирам!!!=)))

далее

Чем хуже в душе, тем выше каблук и короче юбка. Так что, когда вы увидите женщину в кедах и джинсах знайте - она счастлива.

Люди не меняются.
Ты просто лучше их узнаёшь.

Если счастье до сих пор не пришло, значит, оно большое и идёт маленькими шажками...

Кастрюля начинает жарить картошку сразу после того, как заканчивает ее варить.

Заглянула в паспорт: " О, боже 35....Подошла к зеркалу: "Всё нормально 22"....))))))

@темы: хорошее настроение

---

Я мечтаю жить близко к воде, к большой тёплой воде.
Чтоб из своего дома за полчаса дойти до воды пешком. Или быстро доехать на велике.
А пока это в планах мечтах, любуюсь на водные просторы тут

много!

@темы: наша любимая природа

---

1. ПРИНЯТИЕ.
"Мне кажется, я хочу стать творческим человеком".
Примите и осознайте, что вы уже им стали, и прекратите сомневаться в себе.
Просто займитесь делом.

2. НЕ СУДИТЕ.
Сосредоточьтесь на процессе, а не на конечном продукте.

3. ЗАЩИЩАЙТЕ СВОЙ ПРОЦЕСС.
Рано или поздно вам встретится человек, которому не понравится ваше дело или который захочет, чтобы вы занимались им определённым образом.

Посмотрите, кто это говорит. Разве этот человек создаёт ваши произведения?
Делайте то, что сами желаете.

далее

4. НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ НИКОМУ ДИКТОВАТЬ ВАМ, ЧТО ТВОРИТЬ.
Творите для себя. Создавайте что-нибудь каждый день.

5. СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ ТВОРЧЕСКИМ ЗДОРОВЬЕМ.
Художники чем-то похожи на спортсменов.
Творчество - как будто бег на длинные дистанции.
Чтобы пробежать одну милю быстро - ещё десять нужно одолеть медленно.
Постоянные тренировки - процесс - развивают выносливость и позволяют нам преодолевать
всё более и более высокие барьеры.

6. ОПЛАКИВАЙТЕ СВОИ ПОТЕРИ.
Они бывают у всех творческих людей. Некоторые из них особенно болезненны.
Единственное, что помогает с ними справиться - творчество.

7. ТВОРИТЕ, ЧТОБЫ ОТОМСТИТЬ.
Поведите себя просто отвратительно.
Покажите критикам, на что вы способны. Творите им назло.

8. НИКОГДА НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, ЧТО ВАША ТВОРЧЕСКАЯ СУЩНОСТЬ - ЭТО ВСЕГДА РЕБЁНОК.
Позволяйте ему играть с друзьями и игрушками.

9. НАЙДИТЕ СЕБЕ ДОВЕРИТЕЛЬНЫЕ ЗЕРКАЛА И ДЕРЖИТЕСЬ К НИМ ПОБЛИЖЕ.
Вы тоже заслуживаете болельщиков.

10. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ПОДСЧИТАТЬ, КАКОВЫ ВАШИ ШАНСЫ.
У каждого из нас есть доступ к вселенскому изобилию.
Наши мечты приходят от Бога внутри нас, и Бог способен воплотить их в жизнь.

Доверяйте себе.
Принимайте божественную помощь от любого человека, который её предлагает,
и не забывайте, что Бог - Великий Творец,
А творческие личности любят других творческих личностей и помогают им.

Джулия Кэмерон. Золотая жила.

@темы: магия и волшебство

---

Благодарю  MaArta,  ~Зеленая долина~,  Пазл на 2000 деталек,  Амальти-ир-Тарэ, Lesta,  Акейро,  Wisper Frin

Итак, правила следующие:
1. Получив Кубок, передайте его по эстафете 10 понравившимся дневникам (или просто десяти пользователям) и поместите ссылки на них на своей странице.
2. Уведомите награжденных, чтобы они зашли в ваш блог за наградой.
3. Поблагодарите вручившего награду и разместите на своей страничке прямую ссылку на его блог.

Передаю кубок
 Дамодара
 ~Зеленая долина~
 Nika Dobro
 ocean child.
 Акейро
 jultschik
 Yelin
 Потерянный кусочек пазла
 Генерал Яна
 Амальти-ир-Тарэ

 MaArta читаю твой дневник с удовольствием, ник в список вносить не стала.

запись создана: 28.03.2012 в 22:28

---

Как научиться рисовать

@темы: ссылки

---

 DJo добро пожаловать.

@темы: приветствие

---

Я не смотрю сериалы, они мне тяжело даются.
Кажется единственный сериал, который я просмотрела без напряга и полностью, это многосерийный художественный фильм “Все реки текут”. Было мне тогда лет 8 и было у меня много терпения.
А так я вообще с раннего возраста читала, все идут смотреть “Три мушкетера”, а я брала ту же книгу и уходила читать в другую комнату. Не любила я телевизор...
Пеппи Длинный Чулок, Карлсон, Алиса (Гостья из будущего), Мэри Поппинс и многие, многие сначала пришли ко мне из книг.
Это я рассказываю к тому, что мне посоветовали один сериал… я втянулась
Не ожидала, что смогу просмотреть уже аж 6 серий! А серия длится 1.40!
И ещё какой сериал-то! Совершенно женский, пусть и претендующий на исторический. К слову сказать, женские любовные романы у меня и читать не получается.
Сериал “Великолепный век”.
А почему я не могу оторваться?
Там такие костюмы! Такое чудо! Я ничего не слышу, я не слежу за смыслом фильма, я с открытым ртом рассматриваю ткани, одежду, обстановку, мебель, орнаменты...
И так там много красоты...

---

греческий

Понато повимо – у меня болит нога
Тономаму энэ кирио… - меня зовут госпожа…
Мел энэ кирио… меня зовут господин…
Пуинэ энакало энестирио? – где здесь есть хороший ресторан?
Хафика – я заблудился
Фриязэрэ атро – мне нужен врач

@темы: для себя

---

На выходных пробовала сделать апельсиновую шкатулку по этому мастер классу, не получилось!
Апельсины я выбрала самые крупные, они оказались толстокожими и переспелыми. Первую пару кожурок вымачивала ночь, они остались совершенно жесткими и порвались.
Вторую пару вымачивала двое суток и тоже не смогла вывернуть, рвётся и мягче не становится)))
Буду продолжать эксперименты, видимо нужен тонкокорый апельсин.
А я ещё из помело замышляла потом сделать коробок, его вообще год вымачивать придётся...

---

Удобный, лоскутный, мягкий чайник.

далее

Нам понадобится:
- ткань (чаще всего это хлопок, ситец, бязь)
- синтепон
- кружева, пуговки для украшения (по желанию)
- ножницы, нитки, иголки и т.д.

Выкройка тут:

Выкройка длинного кусочка получается 13 см с припусками, диаметр верхнего круга 14 см, т.е. увеличивайте выкройку до этих параметров.

Начнем с самого большого у чайника - с пуза). По нашей выкройке делаем 8 лоскутков с припусками для внешней стороны и 8 для внутренней.



Берем 2 лоскутка для внешней части и 2 для внутренней:



Пришиваем вот таким образом все 4 детали. получается как звездочка. На сгибах/ закруглениях делаем надрезы, чтобы после выворачивании ткань не морщилась. При пришивании смотрите, чтобы на внешней стороне (которая видна у чайника) была внешняя сторона ткани.



Далее пришиваем лоскуточки, выравнивая по нижнему краю:



Как и раньше, 4 слоя сшиты вместе, делаем надрезы:



Продолжаем сшивать очень аккуратно справа на лево:



Внутренние лоскутки и внешние сшиваем:



С лицевой стороны переворачиваем на внутреннюю как показано на фото - таким образом, чтобы все оказалось внутри, как в коконе. Прошиваем - соединяем нашу полоску в будущее пузо чайника. Не забываем делать надрезы:



Через низ у "кокона" вытаскиваем, выворачиваем будущий чайник:



Делаем дно чайника в 2 экзеплярах - для внутренней и внешней стороны. Выкройка у вас есть, но, по-моему, лучше подгонять под получившийся чайник.



Таким образом пришиваем вначале внутреннее дно:



Набиваем полученные дольки синтепоном. Вот что получается:



Делаем внешнее дно, обворачиваем внешней тканью в картон, прошиваем, затем полученное дно пришиваем к чайнику потайным швом:



Затем делаем 2 ленты для верха чайника. 3,3 см ткани по ширине, длиной с периметр круга нашего верха и 2,5 см лента для набивки. Это может быть синтепон или плотная ткань.



Складываем набивку внутрь ленты-ткани и пришиваем к верху:



Кроим носик и ручку чайника, выкройка у вас есть:



Набиваем синтепоном:



С помошью потайного шва пришиаем плотно набитые носик и ручку к "пузу" чайника. Убедитесь, что они находятся диаметрально противоположно.



Вот что получается:



Делаем крышку. По имеющемуся верху сделайте выкройку (круг), ткань на крышку лучше делать с хорошими припусками:



Прошиваем крышку, между тканью и картоном набив синтепоном. Делаем второй круг - для дна крышки, так же "одеваем" круг из картона в ткань и прошиваем, подтягивая:



Пришиваем полученное потайным швом.



Делаем ручку крышки, за которую её можно будет поднимать. Делаем кружок из ткани, прошиваем по кругу, утягиваем



Подтягиваем нашу ручку, прошиваем, как показано на фото. Пришиваем ручку к центру крышки:



Ну вот и все! Чайник готов. Чайничек получился высотой 9 см, не считая крышку, диаметром 10 см.



Осталось спрятать внутрь что-нибудь конфетно-вкусное и поставить на видное место.

источник

@темы: рукоделие

---

Кончились наши Наврузо-большие выходные.
Достроила свою Доску Желаний, еще её называют - Доска Визуализации.
Правда, делала её не совсем по статье (а точнее кучи статей и советов), но это не важно. Главное, что я получила большое удовольствие просто от создания коллажа. Такая свобода выбора) Изодрала кипу журналов...
Муж говорит - отличный получился у тебя агитплакат.

Разглядел в яркоцветье себя, с приклеенной надписью "Светлая голова", по всему периметру фото (как призовая лента на мисс Вселенной). Заинтересовался - А что это вообще такое?
Ну агитплакат ясно дело, сам же сказал)

Пишет  Голландская рулетка:
Четвертое марта
"Мечта перестает быть просто мечтой, когда ты решаешься сделать ее своей жизнью".
Весна - своеобразный Новый год природы, когда годовое колесо запускается заново. Уходя, зима забирает с собой все темное и мелочное, оставляя огромное свободное пространство для новых начинаний. Эти первые, пока еще холодные весенние деньки - отличное время, чтобы мечтать и строить самые смелые планы. А чтобы мечталось продуктивнее, предлагаем вам сделать доску желаний, о которой нам рассказал  Janosh Falk.
Что это такое?

Большая пробковая доска вот такого типа:

Продаются обычно в Икее и в канцелярских магазинах вроде Комуса.
Она служит основной для коллажа из различных изображений, образов, слоганов, и предметов, отражающих ваши желания, стремления и направление в развитии на определенный срок времени. К примеру - год.


Зачем такая доска нужна?

Причина эзотерическая: Эта доска - магический артефакт. Своего рода талисман, или даже небольшой алтарь на котором отражены все те сферы, стихии и намерения которыми вы хотите наполнить свою жизнь. Она работает как источник силы и помощник в достижении целей. Чистой воды симпатическая магия. Подобное к подобному.

Причина психологическая: Такая доска - отличный помощник для прояснения внутренней картины мира, расстановки приоритетов, мотивации, самоподдержки, тайм-менеджмента (вы легко можете увидеть на что вам хватает и не хватает времени и ресурса и подкорректировать ваши планы. Доска помогает не забывать о том, что для вас важно, а что второстепенно. Что вы хотели бы видеть на уровне окружения в вашей жизни.

Причина эстетическая: Креативно оформленная Доска Желаний это отличный элемент интерьера, стильный, яркий и отражающий индивидуальность владельца. Она украсит дом ничуть не хуже чем красивый постер или картины современных художников.

Когда ее лучше делать?

Лучшее время делать вашу ДЖ - первый месяц нового года. Именно в это время, эдакое, привычное зимнее затишье, можно уйти в себя, покопаться в своих планах, приоритетах, ощущениях, и постепенно понять для себя, куда вы дальше хотите двигаться. Если Новый Год для вас символического значения не имеет (хотя с точки зрения солнечных и природных циклов он все равно оптимален) то можно выбирать другие периоды которые для вас оптимальны. Главное чтоб для вас они несли смысловую нагрузку спускового крючка. Чтоб вы знали, что с этого момента запускается некий новый цикл.В процессе содержание доски можно дополнять, а достигнутое и реализованное как-то отмечать. Но полностью переделывать ее лучше через достаточно большой промежуток времени. Если только у вас не произошло какого-то форсмажора и резкой переоценки ценностей.


Что для этого надо?

1. Пробковая доска. Не скупитесь. Покупайте большую. Настолько большую насколько это возможно для вашего интерьера.
2. Булавки для доски, стикеры, фломастеры, разноцветные, красивые, яркие. МНОГО!
3. Старые и новые журналы, фотографии в том числе собственные (это важно), рисунки, памятные и значимые для вас вещи несущие только приятную эмоциональную нагрузку, символы и талисманы значение которых вы ТОЧНО знаете и уверены, что они не противоречат друг другу. Так же в ход могут пойти монетки, камни (подходящие вам), ракушки, ювелирные украшения, билетики, карты любимых городов и.т.д. Сухие цветы лучше не использовать, за исключением, пожалуй тех, которые обладают позитивны влиянием именно в сушеном виде. Выясняйте это у мастеров.
Примечание: Эзотерические символы любых этносов можно использовать только если вы гарантированно уверены в том, что они вам показаны, по стихиям и.т.д. и не несут дополнительных значений которые могут вам повредить. Если вы не очень ориентируетесь в рунах, таро,каббале, астрологии или иероглифах, но очень хотите какой-то символ который что-то усилил бы в вашей жизни обязательно проконсультируйтесь со хорошим мастером. Это не шутки.
4. Несколько часов свободного времени, когда вы не будете отвлекаться и сможете с головой погрузиться в процесс. Это своего рода транс, так что лучше если вы будете одни или попросите ближних себя не тревожить.
5. Треклист с музыкой которая отражает ваш настрой на будущее, раскрепощает вас, задает настрой в котором вы лучше всего в контакте с собой. Это опционально - можно и в тишине. Но многим помогает.

С чего начать?

Подготовительная часть:

Ну для начала, надо разрешить себе совершить набег на канцелярский магазин и потратить там энную сумму денег. На доску, и на все необходимое. Потом пройтись по стендам с журналами, даже если вы какие-то выписываете. Да-да. Глянцевыми журналами. Я знаю, иногда все смотрят на эти яркие обложки. Они не просто так делаются хорошими дизайнерами. Так вот, раз в году, позвольте себе купить все, на что ляжет глаз, даже если это Космо который вы презираете и вообще вы мужик и все такое. Лично мне всегда на помощь приходят журнал вроде Geo, Караван Историй,GQ, Esquire, Menshealth, Psychologies, Travel, Discovery, а еще журналы про гаджеты. Но тут каждому свое. Главное чтоб журналов было много и вам было их не жалко. Если вы выписываете что-то, то это отлично - у вас уже есть некое контекстное пространство ваших интересов. Прошерстите сначала их. Но потом, все равно купите несколько журналов, которые обычно не покупаете. Просто картину мира надо расширять, иногда парадоксальным образом. вдруг там найдется какая-то яркая и образна картинка которая именно для вас?
Еще, для счастливчиков с хорошим принтером, можно покопаться в интернете или в своих загашниках с картинками, и распечатать то, что радует ваш разум, душу и сердце. Главное, качество распечатки. Покатит только глянцевая, красивая бумага. Никаких смазанных картинок со струйника да еще и в ЧБ.
Потом побродите по дому, в поисках предметов и вещей которые вызывают у вас приятные асссоциации.
Когда это сделано, переходите к сортировке.
Есть два варианта как это можно сделать.
Один совмещает в себе магию ДЖ с самоанализом. Второй - просто магия.
Для первого варианта, сортировку надо будет произвести в два этапа.
Сначала вы просто сортируете картинки и образы так как вам нравится, обязательно вырывая а не вырезая (это важно!) их из журналов. исключение делается для распечаток, совсем маленьких картинок и слоганов которые трудно красиво вырвать. Но рвать целые страницы из журналов, смачно, обрывая края, придавая форму руками - очень важно. Чем меньше вы будете использовать ножницы - тем лучше.
Потом приблизительно размещаете их на доске так как вам нравится исходя из того, что они для вас значат и чем вы хотели бы наполнить свою жизнь.
Пока не закрепляйте. Просто прикиньте. Когда сделали, сравните свой результат вот с этой схемой:

Не смотрите если хотите действовать по первому варианту, пока не проведете подготовительную работу

Во-первых посмотрите на то как вы расположили образы. Не попало ли у вас в центр что-то, что не вы. И нет ли провалов. Может что-то вообще выпало из вашего уровня окружения? Может чего-то слишком много?
Допускаю, что какие-то и позиций в этой схеме могут быть вам мало интересны и это тоже вариант. Но всегда полезно увидеть, свои приоритеты и запросы наглядно. Сразу скажу, доска желаний это не сколько план получить то чего нет. Это скорее проект вашего будущего на определенный отрезок времени в некоей целостности. Поэтому рисовать его нужно максимально полно.
После того как вы увидели ваш результат, оценили что и как, можно внести изменения. Добавить еще картинок, образов, слоганов.
Кстати, слоганы можно как писать самому (красивым внятным почерком) или собирать из слов и букв из журналов. Они обязательно должны нести позитивную, утвердительную окраску. Никаких отрицаний и установок от противного. Будьте с ними осторожны. важно чтоб смысл слогана был предельно понятен и имел как можно меньше вариантов для двоякого прочтения, которое может вас не порадовать.
Я вот у себя довольно поздно обнаружил маааленький слоган "тот кто держит этот мир" в дальнем уголке. А я то думал - че мне так тяжело. И ведь пролез, зараза....Поэтому смотрите, важно чтоб какие-то фразы или слоганы не попали на вашу доску случайно, просто потому что за красивой картинкой вы их не заметили.
Сознание не заметит, а подсознание еще как.

После того как вы это сделали, включайте музычку погромче и начинайте творить.

Для тех кто предпочитает вариант побыстрее и попроще, посмотрите на схему под катом и исходя из нее начинайте работу. Держите ее в голове, но не фиксируйтесь. Это просто приблизительные правила. Главное - отпустить на свободу вашу фантазию. Пусть картинки налезают друг на друга, пусть сочетаются по цвету, или кажутся эклектичными...главное чтоб вам нравилось. Заполняйте доску, собирайте паззл вашей реальности...пусть он будет разнообразным. Где-то ярким и чудаковатым, где-то строгим и четким, где-то нежным и романтичным....каким только вы сможете придумать. Не обязательно стремиться выдержать все в одном стиле. Он и так получится вашим.
Обычно это занимает несколько часов и жрет прилично энергии. Но оно стоит того.

Не ставьте перед собой цель во что бы то ни стало довести доску до ума за один раз. Возможно вы еще не раз к ней подойдете и дополните. Главное в первый раз, на вдохновении заложить основу. Что-то главное, базовое. А другие символы подтянутся.

Куда ее повесить?

Лучше всего туда где вы будете видеть ее часто, но чтоб она не маячила у вас прямо перед носом. Лучше сбоку от вашего рабочего места к примеру, чтоб вы скорее задевали ее боковым зрением и по касательной, могли посмотреть на нее если захотите, но не впиливались в нее взглядом до бесконечности.
В идеале если это светлая и свободная стена в той части дома где много янской энергии. Рабочий кабинет, к примеру. Место у окна. Оно должно быть хорошо освещено. Лучше не вешать ее там где вы спите, рядом с проточной водой, (кухня не вариант, разве что очень дальняя стена от того где мойка и мусорка). Свет и пространство для ДЖ очень важны.


Чего на ней не должно быть?

Сейчас буду давать очень субъективные советы. Тут каждый волен решать за себя, но мое мнение таково:

1.Символы и знаки значения которых вы точно не знаете или несущие резкий, агрессивный характер.
2. Фотографии ваших кумиров, любимых звезд и.т.д. Это про вашу жизнь, а не про их. алтарь вашей индивидуальности. Наверняка у вас есть еще места куда повесить постер или wallpaper. Все люди на фото должны быть либо нейтральными моделями которые не имеют для вас никакого значения лично, а смысл только в наполнении фото с их участием. Либо реальные, важные для вас люди. На схеме есть отдельный уголок для "вдохновляющих" портретов, но это должны быть люди которые олицетворяют для вас то, чего вы хотели бы добиться, а не просто объект фанатства. Т.е. слово "кумиры" надо понимать именно в ключе "помошник", "символ желаемого успеха", "вдохновляющая личность".
Отлично подойдет постер с конкретными датами концерта любимой группы и стикером "я буду там!", потому что вы туда хотите попасть. А вот просто фото - лучше не надо.
3. Депрессивных, мрачных картинок изображающих страдания, увечья, боль, болезнь. Даже если вы любите такую эстетику. ДЖ она не для этого.
4. Фотографий умерших близких и друзей. ДЖ про ваше будущее, а не про ваше прошлое.
5. Осторожнее с фотографиями оружия. Его не должно быть слишком много и вы должны четко знать зачем оно вам там и что символизирует.
6. Бессмысленных для вас элементов которые просто "для красоты" и "чтоб вот тут не было дырки". Красота это хорошо и важно для ДЖ, но лучше подбирать картинки так чтоб было и красиво и осмысленно. Если в дырку ничего не "лезет", подождите. Придет. Оставьте место. Не перегружайте "рюшечками".

Создание ДЖ - занятие творческое, и очень интересное. Желаю вам сделать это с кайфом и получить свои результаты!"
Будем рады увидеть фотографии ваших досок желаний.

Рулетка запускается!

@темы: магия и волшебство

---

Эзотерическое
Библиотека
Характер и судьба по дате рождения
АРХАНГЕЛЫ И ВОЗНЕСЕННЫЕ УЧИТЕЛЯ. Ангелы.
Vedica.ru Методы остановки внутреннего диалога
Международное общество сознания Кришны в Латвии. Рецeпты - гхи, панир и пр.
Центр изучения Эзотерического Наследия и развития Сознания

@темы: ссылки

---

Добро пожаловать Бамс

@темы: приветствие

---

Коврик.

Этот яркий коврик очень необычной формы создан нидерландским дизайнерским дуэтом Tejo Remy and Rene VeenHuizen.

далее

Пример того, как старые, ненужные вещи могут превратиться в дизайнерское сокровище. Можно использовать старые свитера, футболки или полотенца. Вещь нужно разрезать на полоски, которые аккуратно свернуть в трубочки. Заранее продумав узор, начните выкладывать фигуру с середины. Полоски — трубочки лучше всего склеивать прозрачным клеем, но можно также попробовать сшивать. Главное — прятать все швы и стыки, тогда результат получится очень аккуратным и изящным.

@темы: рукоделие

---

12.12.2011 в 05:31 Пишет  Yelin:

12.11.2011 в 16:01 Пишет  Dr. Flash:

Расширяем угол зрения!
Как показал опрос читать быстрее и смотреть на мир более широким взглядом хочет 84.6% людей. Вот вам специальная флешка в помощь! Нужно смотреть на кружок в центре экрана и стараться уловить боковым зрением квадраты одного цвета по бокам и отметить их мышкой. Если успешно - флешка покажет два зелёных сигнала, если нет, то красных. Устанавливаем приемлемую скорость, и нажимаем "вперёд"! Рекомендуется заниматься по 10-ть минут в день.

@темы: интересности, флешки